🚲 PRVÁ POMOC NA BICYKLI: AKO POMÔCŤ PRI ZLOMENEJ KĽÚČNEJ KOSTI?

Spadli ste na traile a odniesla si to kľúčna kosť? Ako správne zasiahnuť priamo v teréne pomocou cyklistickej lekárničky 🩹👇:

✅ Zlomeninu neriešte sami: Miesta sa zbytočne nedotýkajte, zlomeninu nechytajte a nikdy sa ju nesnažte sami naprávať.

✅Zafixujte ruku šatkou: Z lekárničky vytiahnite trojrohú šatku. Podsuňte ju pod zranenú ruku tak, aby ste ňou hýbali čo najmenej, cípy dajte za krk a zaviažte.

✅Polohu prispôsobte zranenému: Výšku šatky upravte podľa pocitov zraneného, aby ho ruka bolela čo najmenej, a až potom uzol zaviažte fixne.

✅ Poistka zdravou rukou: Zranený by si mal ruku v šatke dodatočne pridržiavať druhou, zdravou rukou, čím minimalizuje pohyb a bolesť.

✅ Čakanie na lekára: Ak ste v teréne ďaleko od nemocnice, po zafixovaní ruky v pokoji počkajte na príchod privolanej záchranky.

Túto špeciálnu cyklistickú lekárničku sme vyvinuli ako bajkeri zo ZaMEDu v spolupráci so spoločnosťou Škoda Auto Slovensko, aby sme šírili osvetu o prvej pomoci na dvoch kolesách.

Máte otázku k ošetreniu bajkerských zranení alebo vlastnú skúsenosť? Napíšte nám do komentárov! 👇

#ZaMED #ZZS #Cyklolekárnička